Кинезиотейпирование – это уникальный физиотерапевтический метод лечения и коррекции таких патологических состояний, как ушибы, растяжения связок, отеки кожных покровов, травмы опорно-двигательного аппарата, гематом, болевых синдромов в мышцах и конечностях.
В основе кинезиотейпирования лежит принцип применения специальных лент, имеющих клейкую основу. Они наклеиваются на определенные участки тела, оказывая высокий терапевтический эффект.
Разработал метод физиотерапевтического лечения известный японский ученый, рефлексотерапевт Кензо Казе в 70-хх годах прошлого века. Методика обрела огромную популярность не только в Японии, но и по всему миру, включая и Россию. Поклонников кинезиотейпирования масса. Многие люди пытаются самостоятельно клеить себе тейпы, но это малоэффективно. Этой процедурой должны заниматься только медицинские специалисты в клиниках. В Российской Федерации широкое распространение кинезиотейпирование получило после 2008 года. В этот период тейпы стали активно применяться для спортсменов, участвующих в Олимпиаде. И уже потом они активно пошли в народ.
Кензо Казе основывал свои научные работы на принципах растягивания кожных покровов в травмированных участках тела. Благодаря такому воздействию удавалось добиться положительного терапевтического эффекта. В частности, это улучшение микроциркуляции крови, лимфатического оттока, устранение миалгии, повышение двигательной активности. Сначала используемые тейпы были мягкими и эластичными. Но потом Кензо Казе предложил использовать жесткие тейпы с надежной фиксацией.
Как было обозначено выше процедура кинезиотейпирования представляет собой метод лечения и профилактики разных патологических состояний. Таких, как ушибы, растяжения, травмы опорно-двигательного аппарата, боли в мышцах. Процедура безопасная, клинически одобренная, протестированная. Она имеет высокую терапевтическую эффективность и пользуется огромной популярностью наряду с рефлексотерапией, гирудотерапией, магнитным воздействием, электрофорезом. Для лечения используются специальные кинезиологические тейпирующие ленты. Сами ленты эластичные и невероятно плотные. Они не пропускают воду, но при этом кожа под тейпом всегда дышит. Это значит то, что исключены опрелости, покраснение, раздражение, отеки. Современные тейпы делаются из особого гипоаллергенного полимера. Интересная особенность тейпов кроется в том, что они имитируют настоящую человеческую кожу. Толщина соответствует толщине верхнего слоя эпидермиса человека. Тейпы прекрасно растягиваются до 150% от своей первоначальной длины. Если тейп наклеить на кожные покровы, предварительно растянув его, то он практически сразу возвращается в свое исходное состояние. Натяжение тейпа помогает достичь оптимального терапевтического эффекта при проведении процедуры. Чего можно добиться при помощи применения тейпов?
Тейпирование – это универсальная процедура, которая позволяет справляться с широким спектром самых разнообразных задач:
Помимо прочего кинезиотейпирование обладает неплохим лифтинг-эффектом. Поэтому его можно использовать и в косметологических целях. Например, для подтяжки зоны шеи либо декольте. Важно! Не стоит пробовать самостоятельно использовать тейпы. Есть специальные, буквально разработанные годами техники кинезиотейпирования, которые применяются для пациентов медицинскими специалистами на практике.
Поговорим о видах кинезиотейпирования. Выделяются три основных вида тейпирования, которые делаются пациентам, и они разделяются в зависимости от типа используемых тейпов:
Между собой тейпы различаются по цветовым вариациям. Используются в спортивной медицине, гинекологии, косметологии, клинической ортопедии, эстетической медицине, травматологии. Часто их применяются для реабилитации пациентов после полученных бытовых и спортивных травм. Тейпы создаются из гипоаллергенных безопасных материалов. Они легко отклеиваются и надежно фиксируются на кожных покровах. Не боится воды и прекрасно пропускают воздух. Ношение тейпа не доставляют абсолютно никакого дискомфорта пациенту.
Кинезиотейпирование - это метод реабилитации и профилактики, который использует специальные эластичные ленты на поверхности кожи для поддержки и стабилизации мышц и суставов.
Кинезиотейп остается на коже обычно около 3-5 дней, но это может варьироваться в зависимости от типа кожи и условий использования.
Да, кинезиотейп можно использовать во время душа или активных занятий спортом. Он обычно хорошо держится даже на влажной коже.
Кинезиотейп не сужает кровеносные сосуды и не оказывает негативного влияния на кровообращение. Он создает легкое давление на кожу, которое может помочь улучшить микроциркуляцию в области применения.
Кинезиотейп может использоваться несколько раз в неделю в зависимости от потребностей и требований вашего тела. Однако рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы определить оптимальную частоту применения.
Побочные эффекты от кинезиотейпирования обычно редки и незначительны. В редких случаях у некоторых людей может возникнуть раздражение кожи или аллергическая реакция на клей кинезиотейпа.